Развитие
Стресс-факторы успешных женщин
  • 14.07.2016

Как-то на одном профессиональном мероприятии, коллега спросила меня:
Как вам удалось так легко и быстро построить коучинговую практику, создать компанию-бренд (вот он любимый YouProject), занимать лидерскую позицию в профессиональном сообществе ICF Russia Chapter? Успевать учиться одновременно в 2-х учебных заведениях (на самом деле больше), постоянно совершенствоваться в профессии? Еще я слышала (интонации недоверия) у вас сыном подростком проблем нет?

Я задумалась...
А кто сказал, что было легко?!
Итак, за 5 лет, кардинальная смена профессии – новая страна, новый город, новая школа для сына (на носу у него ЕГЭ и это то еще испытание для всей семьи), новое все.
Я подумала, что помогало? Мои варианты – целеустремленность, ответственность, перфекционизм, амбициозные цели, максимум ориентир на результат.
Это факторы всех сильных, целеустремленных женщин (и не только женщин), происходящие из их силы, уверенности, компетентности и самодостаточности.

А что было еще?
Сомнения, неудачи, периоды тишины, отсутствие результата, перфекционизм душит...

Другими словами, величайшая сила одновременно и величайшая слабость. На самом деле у всех нас есть то, что мы не готовы показывать и даже признаться себе самой. Но «врага надо знать в лицо», а если делать это с юмором, не так страшно с ним встретиться и познакомиться. Посмотрим на стресс-факторы, которые известный коуч Marcia Reynolds назвала Five Keys to Faster Success for High-Achieving Women, а мы когда-то с коллегой придумали Эвелину, у которой все стресс-факторы на лицо.

Хорошая новость в том, что если вы слушаете себя, что вами движет, раскрываете свой потенциал, вы сможете, стать тем, кем вы себя представить не могли. Это ускорит ваш успех и поможет получать не только выдающиеся результаты, но и удовольствие от жизни.

Ирина Шелудько
Бизнес-Коуч
PCC ICF (Professional Certified Coach ICF)